Saut de Fond par Kuku
Se réalise par une poussée vers l'avant et en hauteur dans le vide nécessitant une réception sur les pieds avec généralement une roulade (sert à se faire moins mal a l'atterrissage en transmettent la force du saut dans la roulade)
On peut par la suite en utilisant bien la roulade faire des sauts tres haut, il faut juste les couille de s'élancer!
Se réalise par une poussée vers l'avant et en hauteur dans le vide nécessitant une réception sur les pieds avec généralement une roulade (sert à se faire moins mal a l'atterrissage en transmettent la force du saut dans la roulade)
On peut par la suite en utilisant bien la roulade faire des sauts tres haut, il faut juste les couille de s'élancer!
