Saut de Chat Par Fred
Passement d'un obstacle en posant les deux mains dessus, les jambes passent au milieu, les mains doivent servir de tremplin et on peut avec vitesse aller haut ou loin. La réception se fait soit sur le sol, soit en précision sur un rebord ou une barre ou roulade si il y a un saut de fond.
Dans se cas la il faut bien savoir faire sa roulade pour pas se niquer les épaules sur le béton
Passement d'un obstacle en posant les deux mains dessus, les jambes passent au milieu, les mains doivent servir de tremplin et on peut avec vitesse aller haut ou loin. La réception se fait soit sur le sol, soit en précision sur un rebord ou une barre ou roulade si il y a un saut de fond.
Dans se cas la il faut bien savoir faire sa roulade pour pas se niquer les épaules sur le béton
