. .. ... =Le Parkour= ... .. .

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Fred Féli-D

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Le Parkour

Le Parkour, ou Art Du Déplacement, consiste à utiliser les obstacles rencontrés en millieu urbain comme dans le millieu naturel sur son chemin, pour effectuer des sauts ou acrobaties. Le tout, en alliant vitesse, fluidité, esthétique et originalité.

Le Parkour nécessite au départ une bonne condition physique. C'est avec un entrainement journalier et progressif ( Ne pas saute d'un toit de 4m des le début !! ), que l'on progresse. On améliore ainsi son style, sa force, son endurance ... et son esprit.
A Force de faire ses sauts de plus en plus dur, de plus en plus dangereux, on renforce la confiance en soi, donc forge en même temps notre caractère.

Ainsi le Parkour se base des qualités philosophique tel que la solidarité des pratiquants entre eux, sur la confiance en soi, sur l'envie de progresser pour soi même et la joie de pratiquer. C'est en cela que le Parkour s'apparente à une philosphie.


David Belle

Il serait incorrect de parler du Parkour sans présenter David Belle.
C'est lui qui a crée et développé le parkour il y a un peu plus de 10 ans. Il était inspiré par son père, un enfant de troupe au Vietnam.
Il a commencé seul mais fut vite rejoint par Sébastien Foucan, et d'autres jeunes.

Il a déja formé plusieurs groupe tel que les Maetras et les Yamakasi. Son groupe actuel sont les Traceurs, qui forment la relève. Ceux-ci formeront a leur tour de nouveaux groupes pour étendre le parkour. David Belle de son coté, est considéré comme le pratiquant le plus expérimenté et le plus doué du Parkour.

Avec ses 10 ans d'entrainement, il est le seul à descendre un immeuble de 4 étages en un temps record de 15 sec.

David a tourné des cours métrage comme "Mana O Te Toa" et"Banlieu 13".



siteParkour@LaLouvièreg

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# Posté le mardi 21 juin 2005 14:45
Modifié le jeudi 21 février 2008 11:33

Les -=Féli-D=-

Les -=Féli-D=-
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. .. ... Voila notre crew de parkour Les Féli-D avec Kuku alias loslo - Valon et Fred(moi) on a commencer cette année alors mater nos tofs et nos futur videos.... ... .. .


Vous trouverez pour commencer les base des sauts du parkour avec des gifs et explications.


(Notre blog ---> Féli-D)
# Posté le mercredi 22 juin 2005 13:55
Modifié le mercredi 03 mai 2006 04:56

Saut de Chat

Saut de Chat
Saut de Chat Par Fred

Passement d'un obstacle en posant les deux mains dessus, les jambes passent au milieu, les mains doivent servir de tremplin et on peut avec vitesse aller haut ou loin. La réception se fait soit sur le sol, soit en précision sur un rebord ou une barre ou roulade si il y a un saut de fond.

Dans se cas la il faut bien savoir faire sa roulade pour pas se niquer les épaules sur le béton
# Posté le lundi 27 juin 2005 16:12
Modifié le mercredi 06 juillet 2005 08:34

Tic Tac

Tic Tac
Tic Tac Par Kuku et Fred

Technique de franchissement d'un petit obstacle. En prenant appui sur une jambe, on utilise cet obstacle pour franchir le suivant avec facilité


Attention à ne pas se bloquer les pieds!
# Posté le mardi 28 juin 2005 12:25
Modifié le mercredi 06 juillet 2005 08:32

Saut de Fond

Saut de Fond
Saut de Fond par Kuku

Se réalise par une poussée vers l'avant et en hauteur dans le vide nécessitant une réception sur les pieds avec généralement une roulade (sert à se faire moins mal a l'atterrissage en transmettent la force du saut dans la roulade)

On peut par la suite en utilisant bien la roulade faire des sauts tres haut, il faut juste les couille de s'élancer!
# Posté le mercredi 29 juin 2005 13:43
Modifié le mercredi 06 juillet 2005 08:31